Lu dans TV Santé : Garder un cerveau jeune en mangeant moins

    Garder un cerveau jeune en mangeant moins

                    (ou faites ce que je dis, pas ce que je fais*)

 

Sans pour autant jouer les rabat-joie, on peut rappeler que la surconsommation alimentaire, outre le fait qu’elle nuise à la silhouette, met en péril la santé. Avec des kilos en trop, on a mal [...]

Pour ceux qui ont un QI compris entre 80 et 120

Il parait que seules les personnes ayant un  QI compris entre 80 et  120 sont capables de résoudre ce problème. 2 + 3 = 10 7 + 2 = 63 6 + 5 = 66 8 + 4 = 96

Trouvez le résultat suivant :  9 + 7 = ???

Ce résultat donne le MOT DE PASSE [...]

énigme des femmes et des mathématiques

Un atelier jogging des neurones compte 19 participants.  Sachant que 30% des femmes adorent les mathématiques; combien y-a-t-il d’hommes dans cet atelier ?

Quand vous n’aurez plus d’aspirine, vous pourrez cliquer sur le lien ci-dessous, pour soulager vos neurones :

                        femmes et mathématiques

Moins on en fait, moins on peut en faire

C’est une conclusion que l’on peut tirer le l’article paru dans le Républicain Lorrain du 22 février. Vrai pour les muscles, vrai pour les neurones

voir article ci-dessous :

Le repos peu utile contre la fatigue

             Les personnes atteintes de fatigue chronique devraient bouger plus et suivre une thérapie, et non prendre des médicaments pour [...]

EXtrait du Larousse de votre Mémoire (écrit sous la direction du Dr Bernard Croisile)

« l’image n’est un moyen de mémorisation efficace que si elle est recodée mentalement sous une forme verbale. Les psychologues parlent alors d’un « double codage », terme introduit par le psychologue canadien Alan Paivio. C’est en effet ce double codage qu’exigent la lecture ou l’utilisation d’un manuel. Elles offrent également la possibilité de se familiariser avec l’orthographe [...]

Faites faire la sieste à votre cerveau

résolvez ce rébus :

si vous calez, cliquez sur le lien ci-dessous :

                                                rébus

Lutter contre la routine

rechercher la nouveauté

Avec l’âge, le cerveau a une propension certaine à paresser. Il s’en suit une attention diminuée, une mémoire à court terme somnolente, une capacité du traitement d’informations ralentie. Des études américaines ont démontré, qu’une activité physique associée à un régime alimentaire type "crétois", complétée par des activations cérébrales variées et fréquentes, [...]

Le siège de la mémoire

Nous n’apprendrons à personne que la mémoire est une fonction essentielle du système nerveux et qu’un cerveau en bon état est garant d’une bonne mémoire. Pourtant, à la suite d’un échange avec un de mes fils au sujet de l’éducation des enfants, il m’a rappelé une fessée qu’il a reçue il y a plus de [...]

Certains ennemis de la mémoire

Extraits de "Comment développer et améliorer sa mémoire" par Denis BON ;

Le Tabac : "le tabac pollue les globules rouges, qui véhiculent l’oxygène en direction du cerveau, et, par conséquent, ralentit son oxygénation."

L’alcool : "L’alcool attaque les cellules nerveuses et l’hippocampe, qui, est responsable de l’enregistrement de toute nouveauté. Un excès d’alcool peut [...]

- LA GYMNASTIQUE NEURONALE

Une mémoire défaillante n’implique pas obligatoirement la maladie d’Alzheimer.

LA GYMNASTIQUE NEURONALE

Alzheimer fait peur. Dés qu’il nous arrive d’avoir une absence, un mot manquant ou encore la perte momentanée d’un objet usuel, il se trouve toujours quelqu’un pour nous « rassurer » en proclamant « c’est Alzheimer qui commence ». Remarque tarte à la [...]